_{Dabei sein bewegt}

_{Die Gemeinde Kobern-Gondorf und der Verein plus minus 60 aktiv hatten wieder einmal zur Bewegungstunde und gemeinsamem Mittagessen geladen.}

_{Nach dem Aufwärmen in der großen Halle mit Musik, ging es anschließend zu weiteren Übungen mit dem Pilatesball auf die Stühle. Eine große Palette von Übungen mit dem Ball lassen keine Langeweile aufkommen.}

_{Nach getaner „Arbeit“ kam dann die Belohnung in Form eines leckeren Mittagessens. Es gab Schnitzel „Wiener Art“, Petersilienkartoffel, Stangenspargel und Sauce Hollandaise. Es schmeckte allen Teilnehmer/innen sehr gut, vor allem weil man gemeinsam das Essen genießen konnte.}

_{Die Bewegungsstunden der Koberner Senioren finden wöchentlich statt, das gemeinsame Essen in unregelmäßigen Abständen, aber mindestens 1 x im Monat.}