Wir bewegen noch mehr in Kobern-Gondorf

Die Bewegungsstunde fand wieder im Hof der Kupferkanne zwischen den Blumen statt.
Den gemeinsamen Weg von der Schlossberghalle dorthin nutzen wir, um die in den letzten Stunden geübten Schritte auszuprobieren.
In Gänsefüsschen, Storchenschritt oder breitbeinig durch die Strassen zu gehen.., eine lustige Angelegenheit! Am Ziel angekommen suchten wir uns einen Schatten – oder Sonnenplatz, je nach Bedarf.
Übungen zur Kräftigung der Muskeln oder Fingerübungen ergänzten unser sportliches Programm.
Zum Abschluss noch Kaffee und Kuchen bei einer netten Erzählrunde.
Nächste Bewegungsstunde
Mittwoch um 15.00 Uhr
Treffpunkt: Schlossberghalle

 

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