Projekt: Wir bewegen Dörfer

Bewegungsangebot für ältere Menschen in Kobern-Gondorf

Die letzte Bewegungsstunde der Dienstagsgruppe dauerte um einige Zeit länger. Dies haben aber alle Teilnehmer/innen gerne in Kauf genommen. Nach dem Aufwärmen mit dem Schwungtuch und anschließenden Übungen mit dem Pilatesball galt es noch andere Muskelgruppen zu trainieren. Nämlich die Kau – und Schluckmuskeln, denn ein gemeinsames Mittagessen stand auf dem Programm. Bei herrlichem, sonnigen Wetter konnten wir auf dem Marktplatz kühlende Getränke genießen, bevor uns das Essen serviert wurde. Ein nettes, geselliges Zusammensein, dass hatten sich alle verdient.

Die Bewegungsstunden finden in der Schlossberghalle statt:

dienstags 9.45 Uhr, es sind noch wenige Plätze frei.

außerdem mittwochs um 14.00 Uhr, hier können im Moment keine neuen Teilnehmer/innen aufgenommen werden.

Bei Interesse einfach vorbeikommen oder bei Mechthild Probstfeld 02607 6336 melden.